Parapähkinä OH - (10 x 200 g) (luomu)

OH

Luomu Vegaaninen

    Myyntierän koko: 10 kpl

    Tätä yhdistelmää ei ole olemassa.

    Parapähkinäpuut (Bertholletia excelsa) kasvavat Etelä-Amerikassa, erityisesti Brasilian ja Bolivian alueilla. Puun nimestä huolimatta sen hedelmä ei ole pähkinä vaan avautumaton kota, jonka sisältämiä suuria siemeniä kutsutaan pähkinöiksi. Puun hedelmä muistuttaa kookospähkinää.

    Parapähkinä eli Brasilian pähkinä sisältää runsaasti monityydyttymättömiä rasvahappoja sekä proteiinia, mutta vain vähän hiilihydraattia. Siksi parapähkinä sopii myös hiilihydraattitietoiseen ruokavalioon.
    Parapähkinä on yksi parhaista luonnollisista seleenin lähteistä. Jo pari parapähkinää päivässä riittää aikuisen päivittäiseen seleenitarpeeseen. Liikaa pähkinää ei kannata jatkuvasti syödä juuri korkean seleenipitoisuuden vuoksi. Päivittäinen annostus on hyvä olla 2-5 pähkinän rajoissa. Parapähkinä on myös hyvä magnesiumin, sinkin ja raudan lähde.

    Parapähkinä on hyvä naposteltavana, mutta myös muiden pähkinöiden seassa käytettynä esimerkiksi marjojen kera. Parapähkinän maku on melko mieto, joten sopii myös rouhittuna mysleihin ja leivontaan.

    Korkean rasvapitoisuutensa vuoksi parapähkinät härskiintyvät helposti, joten säilytykseen on hyvä panostaa. On suositeltavaa, että isot määrät säilytetään jääkaapissa tai muussa viileässä. Myös pähkinän pakastus onnistuu.

    Pussi on uudelleensuljettava ja -käytettävä, ja käytön jälkeen pakkaus on kierrätettävissä muovinkeräykseen tai energiajakeeseen.

    Ainesosat, allergeenit, ravintosisältö:

    PARAPÄHKINÄ*. *luomutuotantoa. Suositeltu annos: enint. 5 kpl/pv. Säilytettävä kuivassa ja viileässä. Ravintoarvot/100g: energia 2757 kJ (659 kcal), rasva 67,1 g (josta tyydyttynyttä 16,1 g), hiilihydraatit 4,2 g (josta sokereita 2,3 g), ravintokuitu 7,5 g, proteiini 14,3 g, suola 0,007 g. Ei keinotekoisia lisäaineita tai säilöntäaineita. Luontaisen laatuvaihtelun vuoksi ei suositella erittäin homeherkille henkilöille. Korkea rasvapitoisuus - herkkä lämmölle.

    Ingredienser, allergener, näringsinnehåll:

    PARANÖTTER*. *ekologisk. Förvaras torrt och svalt. Näringsvärde/100 g: energi 2757 kJ (659 kcal), fett 67,1 g (varav mättat 16,1 g), kolhydrater 4,2 g (varav sockerarter 2,3 g), kostfiber 7,5 g, protein 14,3 g, salt 0,007 g. Inga konserveringsmedel eller konstgjorda tillsatser. Rekommenderad daglig dos: max 5 paranötter.

    Ingredients, allergens, nutritional information:

    BRAZILNUT*. *organic production. Recommended daily dose: 5 pcs/day. Store in a cool and dry place. Nutrition data/100 g: energy 2757 kJ (659 kcal), fat 67,1 g (of which saturated 16,1 g), carbohydrates 4,2 g (of which sugars 2,3 g), dietary fibre 7,5 g, protein 14,3 g, salt 0,007 g.

    Lisätietoja:

    Alkuperämaa / pakkausmaa: Bolivia
    Tuotekoodimme: 16008

    Yksittäiskappaleen viivakoodi:
    Viivakoodi
    6430033173121

    Luomusertifikaatti: FI-EKO-201

    This is a preview of the recently viewed products by the user.
    Once the user has seen at least one product this snippet will be visible.

    Viimeksi katsotut tuotteet